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20多个盲人 跑步自我展示

时间:2016-08-26 09:47

来源:未知作者:admin点击:

     优步跑步机官网昨天上午,番禺盲协友谊跑团在大夫山森林公园举行开跑仪式。区残联有关部门领导专门到现场看望了参加开跑仪式的盲人和志愿者。在区盲人协会主席冼文坚的带领下,来自我区的20多名盲人在志愿者的帮助下,绕大夫山聚秀湖环跑一圈,向市民展示了盲人自强不息和良好的精神风貌。据介绍,盲人朋友有着和明眼人一样的健身追求,很多盲人朋友本身就是跑步爱好者,而帮助他们实现跑步愿望的正是助盲志愿者。
 
    据介绍,番禺盲协友谊跑团成立于今年6月份,目前有来自我区的100多名盲人成员,此次活动是他们第一次公开向市民展示自我。近两年,全民健身热潮席卷全国。姑苏区的王大爷是一名运动达人,尽管已50岁,但“穿衣显瘦,脱衣有肉”,他的身材秒杀绝大多数的年轻人,做起引体向上、单双杠也不在话下,肌肉力量状态都远远超出同龄人。王大爷告诉记者,他们“老大爷帮”每天组团健身,像他这样爱运动的中老年人还不少。
 
    一到傍晚,五卅路大公园对面的足球场总是热闹非凡,王大爷和队友们每天按时聚集在西南角的器械区锻炼身体。记者来到实地发现,腹肌是标配,大爷们的身材确实远优于同龄人。据王大爷介绍,大家因在同一场地运动,彼此交流心得,而渐渐熟络,后来便相约一起健身。“我们中年纪最大的已91岁高龄,虽然无法练器材,也不适合做一些有难度的伸展动作,但依旧每天坚持跑步。”对于健身,他们也有自己的计划。王大爷说:“由于年龄的关系,一般先跑步热身,再练器材,时间不要太长,每天约1个半小时。”
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